-
Bacak ve Kollarımda Lekeler Var. Nasıl Kurtulabilirim?
Merhaba, benim bacaklarımda ve kollarımda çeşitli lekeler var. Yara olup kabuk bağladığında koparınca lekeler olur, onun gibi kahverengi lekeler. Aslınca bacaklarımda kıl dönmesi var. Ben bazen onları iğne yardımıyla çıkarıyorum. İzler ondan dolayı olabilir mi? Ama aynı lekeler kollarımın arka tarafında da var. Bu leke izlerinden nasıl kurtulabilirim? Bilgi verirseniz çok sevinirim.
-
Gebeliğim Bozuldu, Tekrar Hamile Kalmak İçin Ne Kadar Beklemem Gerekiyor?
Merhaba hocam gebelik bozulması yaşadım. Şuan adetliyim ve parça dışarı atıldı. Tekrar hamile kalmam için ne kadar beklemeliyim? Kanımın Plt değerinin 127 olduğu söylendi, bu durumda ne yapmam gerekiyor?
-
Gebelik Bozulmasından Sonra Gebelik İçin Ne Kadar Beklemeliyim?
Merhaba hocam gebelik bozulması yaşadım. Şuan adetliyim ve parça dışarı atıldı. Tekrar hamile kalmam için ne kadar beklemeliyim? Kanımın Plt değerinin 127 olduğu söylendi, bu durumda ne yapmam gerekiyor?
-
Mide Sancısı Sonrasında Bulantı, İştahsızlık ve Halsizlik Başladı, Sebebi Ne Olabilir?
İyi akşamlar. Ben bu son bir kaç akşam önce gece mide sancısıyla uyandım. Biraz azalınca geçti, soda filan aldım. Bir kaç gün sonra mide bulantısı ve iştahsızlık başladı, halsizlik de var. Özellikle yemeklerde soğan kokusunu alınca köfte gibi şeyleri midem bulanıyor. Cevaplarsanız çok sevinirim. Şimdiden çok teşekkür ederim.
-
Romatizmaya Benzeyen Kas Ağrılarım ve Halsizliğim Var, Ne Önerirsiniz?
28 yaşındayım. 1-1,5 aydır romatizma ağrılarına benzeyen kas ağrıları çekiyorum. Aşırı derecede halsizlik ve uyku hissediyorum özellikle saat 15,00 sularında başlıyor. İshal ve karın ağrısı da var. Ağır bir grip geçiriyor gibi ağrı ve şikâyetler var fakat grip değilim. İdrar, kan ve dışkı testi yaptırdım fakat hiç bir sorun çıkmadı. Ateş yok fakat gün içinde tüm vücutta aşırı bir terleme var. Uzun süredir bu şekilde ağrılar ve halsizlik çekiyorum fakat testlere bakıp sorun yok diyorlar. Fakat bu durumum hiç normal değil neden şüphelenmemiz gerek ve o konuyu araştırmalıyız. Yardımcı olabilirseniz çok sevinirim saygılarımla.
-
Karnımdaki ve ayaklarımdaki Şişlik, Gaz ve Nefes Darlığı İçin Ne Yapmalıyım?
Karnımda şişlik, gaz, nefes darlığı, ayaklarımda şişlik var. Bunların nedenleri ve birde hangi branşa başvurmam gerekir?
-
2 Aydır Adet Göremiyorum, Sorun Ne Olabilir?
Merhaba. Ben 35 yaşındayım, 2 aydır adet görmüyorum. En son 1 Temmuzda adet olmuştum ve şimdiye kadar adet olmadım. Sorun ne olabilir acaba? Şimdiden siz teşekkür ederim.
-
7 Saat Sonrasında Yatakta Bile Ağrısı Çekmekteyim, Ne Yapmalıyım?
Çok ciddi bel ağrısı çekmekteyim. 7 saat sonrasında yatakta bel ağrısından duramıyorum. Ve ofiste koltukta sürekli hareket halindeyim. Aşırı derecede bel ağrısı var. İyi çalışmalar.
-
Ayak Bileklerimdeki Kızarıklıklar İçin Hangi Bölüme Gitmeliyim?
Ayak bileklerimden yukarıya doğru koyu kızarıklıklar var. Tahlillerim normal, ateşim yok, kan şekerim 130. Sebebi ne olabilir? Cildiyeciye mi yoksa kalp damar hastalıkları uzmanına mı gideyim? Beni bu hususta yönlendirmenizi rica ederim. Saygılarımla.
-
Midem Çok Ağrıyor, Tuvalete Gittiğimde Dışkımdan Su Geliyor, Ne Yapmalıyım?
Midem çok ağrıyor tuvalete gittiğime dışkım su gibi akıyor. Her 10 dk da bir tuvalete gidiyorum. Aşırı ateş ve halsizlik var. Her yerim ağrıyor.
-
Kaplamalar Yerine İmplant Yapılır mı?
İyi günler, ben 20 yaşında üniversite öğrencisi bayanım. Benim sorunum dişlerimde. Üst damağımda öndeki ilk dört dişim kaplama ama benim hoşuma gitmiyor çünkü görünüş açısından çirkin bir görüntüsü var. Diş etim mor, ayrıca diş etlerimden ayrık duruyor. Acaba üst damağımın ilk dört dişini yani kaplamaları çıkartıp onun yerine implant yapılabilir mi? Şimdiden teşekkürler, kolay gelsin.
-
Emzirme Esnasında Süt Aniden Fışkırıyor. Bu Normal mi?
Merhaba, benim 8 aylık bir bebeğim var. Emzirirken çok sık süt kanallarının tıkanması sorunuyla karşılaşıyorum. Bazen meme başında beyaz nokta gibi bir uç gözüküyor, onu sıkınca birden kanal açılıp süt kendiliğinden fışkırmaya başlıyor. Bu sorunun sürekli olması normal mi, yoksa başka bir hastalık olabilir mi? Teşekkürler cevabınız için.
-
Gebeliğin 5. Ayında Suyun Azalması Neden Olur?
Gebelikte suyun azalması niye olur? 5.ayda olursa tehlikesi var mı? Tedavisi nedir, nelere dikkat etmesi gerekir?
-
11 Aylık Bebeğim Gribal Enfeksiyon Geçiriyor ve Kusuyor, Ne Yapmalıyım?
11 aylık bir bebeğim var sürekli gribal enfeksiyon geçiriyor ve şuanda da çok kusuyor. Halsiz ve iştahsızlık var, ne yapmalıyım?
-
Burnumdan Nefes Almakta Zorlanıyorum. Ne Yapmamı Önerirsiniz?
Burnumdan nefes almakta zorlanıyordum. KBB Hekimine gittim, kemikten dolayı ameliyat dedi. Lakin ben, panik atak tedavisi görüyorum. Bu da beni çok endişelendiriyor. Günümüzde Devlet Hastanelerinde doktor ile konuşmak bile çok zor. Ben, rahat bir şekilde ameliyat olabilmem için neler yapmam gerekir? Yoksa daha sedyede ölürüm korkusu yaşıyorum. Nefes alabilmem için ameliyat da olmam gerekir. İnternetten birkaç ameliyat sahnesi seyrettim. Korkum 100 kat daha artı. Ne yapmamı tavsiye edersiniz?
-
Yüz, Boyun ve Dudak Bölgemde Kırmızı Lekeler Var. Ne Yapmalıyım?
Merhaba, benim yüz, boyun ve dudağımın kenarında kırmızı (Halk arasında gül olarak tabir edilen) doğum lekeleri bulunmaktadır. Yüz ve boyun bölgesinde 5 ayrı yerde bu lekelerden mevcut. Doktor bana o bölgelerde kılcal damarların yoğun olduğunu, bu yüzden o bölgelerde kırmızı lekelerin olduğunu söyledi ve kılcal damarları yok etmek ya da damar çapını küçültmek için Lazer tedavisine başladık. Ayda bir kez uygulanan bir tedaviydi. İlk önce derinin üst bölgesine sonra da derinin alt bölgelerine lazer yollanıyordu. Lazer tedavisinin ikinci kısmında deri altına yollanan lazerde lastik çarpması gibi acı oluyordu. Tedaviden sonra 2-3 gün kırmızı lekeler daha canlı oluyor, sonrasında tekrar eski rengine dönüyordu. 5-6 dakikalık bir işlemdi. 10-11 seans gittim. Bu süre sonunda beni tatmin eden bir sonuç alamadım. Her ne kadar ben çok bir fark göremesem de, çevremde renginin biraz açıldığını söyleyenler oldu ama dediğim gibi ben tatmin olamadım ve tedaviyi bitirdim. Bu açıklamalardan sonra merak ettiğim bir kaç soruyu size yöneltmek istiyorum. Ben bu tedaviye başlarken herhangi bir tıbbi işlem yapılmadı. Sadece ışıklı bir büyüteç ile o bölgelere bakıldı. Tedaviye başlamadan önce sadece bu işlem yeterli miydi? Bu lazer tedavisi için net süre söylenmekten çekinildi ama 13-15 seansta geçebilir dendi. Tabi bu da bende beklenti oluşturdu. 10-11 seans gittim ama aldığım sonuç beklentilerimi karşılamadı. Bu tedavide bir süre var mı? Varsa bu süre ne kadar? Kimi zaman verilen lazerin dalga boyları değişti. İlk zamanlarda artış oldu ama son seanslarda bu miktar düşürüldü. Bu da bende şüphe uyanmasına neden oldu. Bizleri bu kırmızı lekeler ve tedavi programı hakkında bilgilendirirseniz memnun olacağız. Elbette her cilt lekesinin farklı bir tedavi programı olabilir. Benim sizden ricam bu aşamalar hakkında genel bilgiler vermeniz. Şimdiden ilginiz için teşekkürler.
-
Şeker Hastasıyım Dişlerime İmplant mi Yoksa Protez mi Yaptırmalıyım?
Şeker hastasıyım, implantı mı yoksa protez mi önerirsiniz? Teşekkürler.
-
Evleneceğim ve Doğum Kontrol Hapına Ne Zaman Başlamam Gerekir?
Bugün adetimin ilk günü ve ekimin 12 sinde evleniyorum. Doğum kontrol hapına ne zaman başlamalıyım ve hangi ürünü kullanmamı tavsiye edersiniz? Kilo problemim var etkiler mi?
-
Böbreğimdeki 8mm' lik Taş Ağrı Verebilir mi?
İyi günler sayın doktor. Sırtımın sağ tarafında böbrek bezlerinin olduğu yerde 5 yıldır devam eden bir ağrı var. Nöroloji ve göğüs hastalıkları eğittim. 4yıl önce özel bir hastanede dahili check-up yaptırdım. Sağ böbreğimde 8mm taş olduğunu söylediler. Bu ağrı verebilir mi? Teşekkürler.
-
Midemle İlgili Şikayetim İçin Çekilen Ultrasonda Ur Olduğu Tespit Edildi, Ne Yapmalıyım?
Merhaba. Bundan 1 hafta önce memleketime bir doktora yıllardır midemden şikayetim olduğu için gittim. Ultrasonla bir süre baktı ve karnında ur var bir an önce anakaraya git iyi bir doktor bul ve tedavine başla, ameliyatını ol dedi. Çok şaşırdım ve neremde ur diye soramadım bile. Sizden ricam bu nedir, nasıl tedaviye başlamam, nereye gitmem gerekir? Yardımcı olursanız mutlu olurum. Şimdiden teşekkürler, sevgiler.
-
Oğlumda Düz taban ve X Bacak Olduğu Söylendi, Diz Kapaklarının Terlemesinin Sebebi Ne Olabilir?
3,5 yaşında bir oğlum var. Oğlumda doğuştan bademcik problemi ve bununla gelişen geniz eti sorunu var. Ameliyat ettirilmesi gerekiyor. Yaşı küçük olduğu için şu an yaptırmıyoruz. Oğlum aynı zamanda yemek problemi var çok zayıf. Uzun süre ayaklarının ağrıdığını söyleyip sürekli masaj yaptırıyor. Doktora götürdük düz taban olduğunu söyledi ve x bacak olduğunu söyledi. Şimdide birkaç gündür diz kapakları aşırı derecede terliyor, neden olabilir? Tehlikeli bir durum var mı? Ne yapmam lazım. Bilgilendirirseniz sevinirim. Şimdiden teşekkürler.
-
2 Yaşındaki Oğlumun Sürekli Bir Yerleri Şişiyor, Ne Yapmalıyız?
2 yaşında 1 oğlum var, sürekli bir yerleri şişmekte. Birçok hastaneye gittiğimizde 2 yaşındaki çocuk için alerji testi yapılamaz dediler. Şuan eli ve ayağı yene şişti. Yardımcı olursanız sevinirim.
-
Tamponları Nasıl Aldırabilirim?
Merhaba, ben burnumdan 2. defa estetik ameliyat geçirdim. 2. si İzmir'de oldu ve tamponların alınması gerekiyor. Doktorum İzmir'e gitmeme gerek olmadığını söyledi. Tamponlarımı aldırmak istiyorum, fiyatı konusunda bilgi verir misiniz?
-
Bende Aşırı Terleme ve Var Sadece Yaz Aylarında Değil, Bunun Sebebi Ne Olabilir?
Merhaba. Ben aşırı terliyorum ama sadece yaz aylarında değil. Kışın da aşırı durduk yerde soğuk terler döküyorum ve son 3 gündür gece uyuyamıyorum, hiç böyle olmamıştım. Uykum var ama uyuyamıyorum. Ancak sabah 1 ya da 2 saat uyuyabiliyorum. Bunun yüzünden telaş edip doktora gitmedim. Strese bağlı ya da başka bir şeyden ama geçer diye düşündüm. Sizden de bilgi almak isterim. Sitenize hastaneler hakkında bilgi araştırırken tesadüfen rastladım. Böyle sistem yaptığınız için çok teşekkür ederim. İyi çalışmalar.
-
Sağ Topuğumda ve Bileğimdeki Ağrıların Sebebi Ne Olabilir?
Hocam benim sağ ayak topuğumda ve bileğimde ağrılar oluyor. Bazen şiddetli bazen zayıf. Ayrıca belimin sağ kısmından kuyruk sokumuna doğru sanki bıçak saplanması gibi acılar oluyor. Acaba nedir, ne yapmalıyım? Cevabınız için şimdiden teşekkürler.
-
Adet Gecikmesinin Sebebi Yorgunluk Olabilir mi?
Ben 22 yaşında bir genç kızım. her ay düzenli olarak adet görüyorum fakat bu ay 3-4 gün gecikti, hiç bir belirtide yok (karın ağrısı, göğüslerde acı duyma ve canımın tatlı çekmesi gibi.) hamile olma olasılığım yok. 2-3 hafta önce tatilden döndük. Son bir kaç haftadır da çok yoruluyorum bunlarla alakalı olabilir mi, doktora başvurmam gerekir mi?
-
Anestezi Öncesi Alerji İle İlgili Neler Yapılmalı?
Bende astım ve alerji var. Ayrıca prolapsus var ve polip olduğu için guatr kistinden ameliyat olacağım. Anesteziden önce alerjiyle ilgili neler yapılabilir?
-
Kanal Tedavisi Gördüm Fakat Diş Ağrım Geçmedi. Ne Yapmalıyım?
Merhaba, ben yaklaşık 10 yıl önce dişimi kırdım ve ışınlı kanal tedavisi gördüm. Dişimin ucuna ek diş yapıldı ama sonra onu da kırdım ve porselen yaptırdım. Fakat yaklaşık 4 yıldır o bölümde muhteşem bir ağrı var ve film çektirmeme rağmen hiçbir şey bulunamadı. Bunun sebebi ne olabilir?
-
Fsh Değerim 9.05, Bu Durum Gebeliğe Engel mi?
Fsh değerim 9.05 çıktı. Acaba bu durum gebeliğe engel mi?
-
Adetimin Kesilmemesinin Sebebi Ria Olabilir mi?
Merhaba benim sekizinci ayın onundan beri adetim kesilmedi. Normalde beş gün adet oluyordum. hala kanamalarım koyu renkli bir şekilde devam ediyor. Sebebi ne olabilir? Acaba Ria' dan dolayı olabilir mi? İlk defa böyle oldu. Teşekkür ederim.
-
Cinsel İlişkiden Sonra Penisimde Kaşıntı Başladı, Ne Gibi Bir Hastalık Olabilir?
İyi günler benim sorum şu olacak bundan 15-20 gün önce bir bayanla cinsel beraberliğimiz oldu. Bayanın cinsel organında koku hissettim. Yaklaşık 10-15 gün sonra penisimde kaşıntı oluşmaya başladı. Bu durum acaba psikolojilik olabilir mi? Yoksa bir hastalık başlangıcı mı? Eğer hastalık başlangıcıysa hangi hastalık olabilir?
-
Göbek Deliğinden İltihap ve Kan Gelmesinin Sebebi Nedir?
Öncelikle görevlerinizde başarılar. Benim göbek kısmımda nedenini bilmediğim bir sebepten dolayı sürekli iltihap ve bazen de kan gelme durumları oluşuyor. Bu sizce ne gibi bir hastalık olabilir? Geçicimi yoksa devamlılığı ve ciddiyeti nedir?
-
Anne Olmayan Birinden Süt Gelebilir mi?
Öncelikle merhaba. Anne almayan ve ilişkiye hiç girmemiş bir bayandan süt gelir mi? İlgilenirseniz sevinirim. Teşekkürler.
-
İlk Gecede Eşimde Kanama Olmamsı Benim Psikolojimi Bozdu, Ne Yapmalıyım Sizce?
Hocam merhaba yıllardır içimdeki kuruntular beni mahvetti. Eşimle birbirimizi severek evlendik, evlendikten sonra hep mutsuzuz bunun sebebi de benim. Kafamdaki sorunlar eşimle ilişkiye girdiğim gece kan gelmedi onu hastaneye götürmek istedim ama kendime yediremedim çünkü eşim çok dürüst biri. Ben böyle biliyorum ama aklımdan bir türlü çıkmıyor, neden kızlık zari patlamadı? Şimdi evliyiz bir çocuk var ve ben hala o günü düşünüyorum ve gerekirse boşanmayı düşünüyorum. Eşime ilk gece sordum niye kan gelmedi diye bana yemin etti ilk erkek eli sensin dedi. O da çok şaşırdı. Ne yapmalıyım?
-
Rahim Ağzında Oluşan Sivilce Şekelindeki Yaralar İlişki Esnasında Acı Veriyor, Ne Yapmalıyım?
İyi günler benim rahim ağzında yani girişinde sivilceye benzer ucu sanki koparılmış yani yarık şeklinde küçük kabartılara var. İlişkiye girince acı beliriyor ve bir keresinde ilişkiden sonra kanamam oldu. İki üç damla şeklinde. Sürekli bir akıntı söz konusu, zaman zaman kokuda oluyor. Doktor gideceğim fakat ön bilgi almak istedim. Bilgilendirdiğiniz için şimdiden teşekkürler.
-
Miyom ve Rahmimde Yara Var, Ameliyat Olmamı Söylediler, Sizin Öneriniz Ne?
Miyom var dediler ve rahimde yara. İlaçla tedavi olmaz diyorlar, ameliyat dediler. Ne yapılmalı?
-
Kasıklarımda Aşırı Yanma ve Sık İdrara Çıkma Şikayetlerim İçin Hangi Bölüme Başvurmalıyım?
Merhaba. Kasıklarımda aşırı yanma, şişkinlik, sık idrara çıkma (yanma yok) çok az beyaz akıntı var. İdrarda 8-10 lökosit bol epital hücresi az bakteri görüldü. Yıllarca bu durum tekrarlanıyor ve ilaçlarla bu durum anlık geçiyor. Sizce sorun üroloji mi yoksa jinekolojik mi? Bu konuda beni aydınlatmanızı rica ediyorum.
-
Astım İçin Ne Gibi Önerilerde Bulunabilirsiniz?
İyi akşamlar hocam. 38 yaşındayım ve göğsüm tıkanıyor, terleme oluyor, morarma oluyor ve toza karşı alerjim var. Astım için önerebileceğiniz bir şey var mı?
-
Sürekli Çıban Çıkıyor, Bunun İçin Nasıl Bir Tedavi Uygulanabilir?
Yaklaşık 8 yıldır sürekli çıban çıkıyor, genelde bikini bölgesinde. Doktor tedavisi altında antibiyotik çok kullandım. Hijyene dikkat ediyorum. Sürekli nüksediyor. Bundan nasıl kurtulabilirim? Teşekkürler.
-
Memedeki Sertliğin Sebebi Ne Olabilir?
Merhaba hocam, eşimin memesinde zaman zaman sertlikler oluşuyor. Kendisi de bundan dolayı huzursuz oluyor ve bir şey çıkacağından, doktora gitmekten korkuyor. Onun için ne yapabilirim? Beni bilgilendirirseniz sevinirim.
-
Kızlık Zarımı Diktirsem Sonradan Kan Gelir mi?
Erkek arkadaşımla bir yakınlaşmamız oldu henüz bir doktora muayene olamadım ama benden kan geldi. Kızlık zarım bozulmuş olabilir mi? Bozulduysa diktirirsem sonradan bu anlaşılır mı ve evlenince kan gelir mi? Tekrar teşekkür ederim.
-
Saframdaki 15 mm Taş İçin Kapalı Ameliyat Yapılabilir mi?
Safra kesemde 15 milim taş tespit edildi. Kapalı ameliyat olabilir miyim?
-
Aralıklarla Yüksek Ateş, Titreme ve Halsizliğim Oluyor, Sebebi Ne Olabilir?
99 yılından beri belli aralıklarla yüksek ateş, titreme, halsizlik gibi şikayetlerim oluyor. Bu ateş önce yavaş yavaş yükseliyor, 5 ila 10 saat sürüyor. Bunun sebebini öğrenmek istiyorum bu seneler içerisinde bir sürü tahliller yapıldı. Tahliller arasında apl ve ggb gök yüksek çıkıyor. Bu ateşin nerden kaynaklandığını veya yüksek ateş nasıl olurda 1 ay veya 1,5 ayda kendiliğinden geçiyor. Bu konu hakkında bana bir bilgi verirseniz çok sevinirim.
-
Epilepsi Tedavisi Ne Kadar Sürer?
Oğlum 9 yaşında ve 4 yıldır düzenli olarak epilepsi tedavisi kapsamında Depakin kullanmaktadır. (12 saatte bir 350 cc) Son nöbetini 31 Aralık 2006 tarihinde geçirmiştir. O tarihten bugüne kadar hastalıklarında yüksek ateşe rağmen herhangi bir nöbet geçirmemiştir. Söz konusu ilacı kullanmayı ne zaman bırakmalıyız? Ayrıca, bu ilacın karaciğere zarar verdiğini biliyoruz. Ömür boyu kullanması gerekecek mi?
-
Annemin 9 Yıl Önce Sağ Göğsü Alındı. Şimdi Kolunda Şişlik Var. Ne Yapmalıyız?
Merhabalar, benim annem 9 sene önce sağ göğsünü aldırdı. Kolunda şişlik var. İlaç kullanmıyor, kolu arada bir ateşleniyor ve alerji olup kaşınıyor. Sebebi ne olabilir?
-
Gün İçerisinde Dizlerimde Yorgunluk Hissediyorum, Ne Önerirsiniz?
Gün içersinde dizlerimde aşırı yorgunluk hissediyorum ve diz kapaklarıma aşırı derecede yük bindiğini hissediyorum. Ayakta fazla kalınca dizlerim aşırı derecede ağrıyor. Yaşım 32, kilo 80, boy 1.70. Teşekkürler yardımlarınız için.
-
Kalp Ağrısı ve Batmalarım, Nefes Darlığı ve Yorgunluk Gibi Şikayetlerim Var, Nereye Başvurmalıyım?
Merhaba ben 20 yaşımdayım. Benim sorunum kalbimde ağrılar ve batmalar oluyor. Çabuk yoruluyorum, nefesim kesilecek gibi oluyorum. Genelde bir şeye sinirlenince kalbim ağrıyor. Başımda bir ağırlık var gibi ağrıyor, sabahları zor kalkıyorum. Ne yapmam gerekir?
-
Eşim Şizofreni Hastası. Değişik Bakıyor. Atak Geçiriyor Olabilir mi?
Merhaba, eşim şizofreni hastası. İlaçlarını düzenli kullanıyor, 2 ayda bir Consta 500 iğne ve günde 3 kez Seroguel 300 kullanıyor. 1,5 yıldır bir şeyi yoktu. Değişik bakıyor, atak geçiriyor olabilir mi? Ne yapmalıyım?
-
Ergenliğe Giren 12 Yaşındaki Kızımın İdrarında Yanma Mevcut, Hangi Bölüme Götürmeliyim?
12 yaşında kızım var. İlk defa regli oldu ve idrarını yaparken çok yanması olduğunu söylüyor. Hangi bölüme götürmem gerekiyor? Teşekkürler.
-
TSH Nedir? Tedavisi Var mıdır?
Merhaba, bebeğim 11 aylık, uykusuzluk şikayetinden dolayı doktora gittik. Doktor nörolojiye sevk etti. Kan tahlili sonucu TSH düşük çıktı. (0,66) Bize bir açıklama yapıladı ve bebeğime özürlü dendi. Bebeğimin tuhaf hareketler yaptığını görmedim, aksine biz ne söylersek hepsini kaydeder. TSH nedir? Tedavisi var mıdır?
-
Vücudum Aniden Ateşlenip Terliyor, Bunun Sebebi Ne Olabilir?
İyi günler benim sorunum sürekli yaz kış ateşlenip terlemem. Aniden vücudum ateşleniyor ve çok terliyorum. Bu az bir efor sarf etsem daha çok oluyor. Yüzüm kızarıyor yüzümü vücudumu ateş basıyor. Sebebi ne olabilir? Teşekkürler.
-
İdrarın Normal Kanal Deliğinden Değil de Döl Yolundan Gelmesi Nasıl Bir Sağlık Sorunudur?
Merhaba, 3 gün önce idrarımı idrar deliğinden değil biraz aşağıdan yaptığımı fark ettim. Biraz araştırdım sanki döl yatağından yapmaktayım, bu durumun tehlikeleri nelerdir? Nasıl tedavi edilir ve nereye başvurmam gerekir? Teşekkür ederim.
-
Bebeğim İle İlgili Soruları Cevaplayabilir misiniz?
40 günlük bebeğimizle ilgili;
1. Dudağının alt ve üst kısmında açık mor renk oluşuyor genelde ağlayınca daha fazla belli oluyor bazen uyurken ve emerken kalbi hızlı atıyor, hızlı nefes alıp veriyor,
2. Vücudunda kırmızı isilikler oluştu,
3. Günde ne kadar kaynatılmış su içerelim? Teşekkürler.
-
13 Yaşındayım, Kilolarım İçin Diyet Yapabilir miyim?
Ben 13 yaşındayım ve kendime göre kilolarım çok fazla. Boyum 1.65 civarı, kilom 63. Sizce diyet yapmalı mıyım? Bana bu konuda ne önerebilirsiniz?
-
Çocuğum Olması İçin Ne Önerirsiniz?
Merhaba, 12 yıllık evliyim ve çocuğum olmuyor. Bir kaç doktara gittim, eşimde iltihaplanma sorunu var. Ne yapmalıyız?
-
Kulaktaki Tıkanıklık İçin Damla Kullanmak Doğru mu?
Merhaba, denizde kulağıma biraz su kaçtı sanırım. Bir tıkanıklık hissi alıyorum ve doluluk gibi ama duymada bir sorun yok. Eczacı arkadaşım Otimisin damla önerdi. Sizce bu durum için yeterli mi? Teşekkürler.
-
Tedavi Olmadan Yoğun Olan Genital Siğiller Kendiliğinden Nasıl Bir Ay İçinde Yok Olurlar?
İyi günler. Yaklaşık 1 bir yıl kadar önce genital siğiller belirdi ve sürekli yayılmaya başladılar tüylü bölgede. Penis gövdesinin diplerinde de çıkmaya başladılar. Sayıları ve büyüklükleri sürekli hızla artıyordu. Doktorun bana yazdığı ilaç biraz pahalıydı ve sigorta da karşılamadığı için alamadım o an. Ama bir ay sonra bu siğiller hızla yok olmaya başladılar kendiliğinden. Şu an bir kaç tane kaldı ilk çıkanlardan ve en büyük olanlardan. Onlarda yok olmak üzere. Bir kaç gün içinde bile gözle görülür bir iyileşme oluyor sürekli. Böyle bir şey mümkün müdür? Tedavi olmadan bu kadar yoğun olan siğiller kendiliğinden nasıl bir ay içinde yok olurlar. Bağışıklık sistemiyle mi alakalı bilmiyorum ama ellerimde kollarımda oluşan küçük kesikler morluklarda 24 saat içinde iyileşiyor genelde. Yaşım 28 oldu. Bu genital siğiller tamamen yok olduğunda bile bulaştırma sansım var diye biliyorum. Bunun önüne nasıl geçebilirim? Kondomun koruyabileceği bir bölge de değil. İlişki öncesi temizlik yeterli olur mu ya da neler yapabilirim? Beraber olduğum insana bu virüsü bulaştırmamak için? Kolay gelsin iyi günler.
-
Kızım Kendi Yaşıtlarına Göre Küçük Duruyor, Hangi Bölüme Başvurmalıyız?
11 yaşında sağlıklı bir kızım var. Fakat çok uzun zamandır uzamadığını ve gelişemediğini fark etmekteyiz. Yaşıtlarından çok küçük duruyor. 5.sınıfa geçmesine rağmen 1.sınıf çocukları boylarında. Ailece minyon değiliz, diğer kardeşleri iri çocuklar. Hangi hastaneye ve hangi bölüme götüreceğimi bilmiyorum.
-
İlk Cinsel İlişkimin Çok Ağrılı Olmasının Sebebi Ne Olabilir?
Merhabalar, 29 yaşındayım. Erkek arkadaşımla ilk defa cinsel deneyim yaşadım. Benim için bir hayli ağrılı oldu, dayanamıyordum, kaçmaya çalışıyordum. Her denemede aynı ağrıyı ve basınç hissettim. İlk olduğu için mi böyle, yoksa bu bir hastalığın habercisi mi?
-
Beyin Tümörü İçin Nereye Başvurmalıyız?
Merhaba, 3 yaşında bir kız çocuğunun beyninde tümör olduğu saptandı. Nöroloji doktoru, beyin cerrahi bölümünde ameliyat olması gerektiğini söyledi. Size nasıl ulaşabiliriz?
-
Kemik Erimesi İyileşir mi?
Ben 37 yaşındayım. 10 yıldır MS hastasıyım. 1 yıl önce ağır bir atak geçirdim. Bu sırada kemik ölçümüm yapıldı ve Fosamax ile beraber Calcimax D3 kullandım. 1 yılım dolduğunda rapor çıkarmaya gittiğimde kemik ölçümüm yeniden yapıldı ve sonuç 2 çıkınca Fosamax kesildi. L1-L4 e göre osteopeni ve fraktür riski tespit edilmiştir yazıyor. Beni bu konuda aydınlatır mısınız? Boşu boşuna mı Fosamax kullandım? Bir de kemik erimesinin geri dönüşümü olmadığını biliyorum, nasıl oldu da iyileşti? Beni aydınlatırsanız sevinirim, teşekkürler.
-
Cildimdeki Lekeler İçin Ne Önerirsiniz?
Merhaba, cildimde aşırı güneş lekesi, sivilce ve sivilce lekeleri var. Bu beni çok rahatsız ediyor. Bu konuda ne önerirsiniz?
-
Ultrasonumda Her Şey Normal Çıkmasına Rağmen Şüphelerim Konusunda Yorum Yapabilir misiniz?
İki sorum olacak cevaplarsanız sevinirim. 20 haftalık hamileyken detaylı ultrason yaptırdım. Her şey normal çıktı, doktor hiç bir sorun olmadığını söyledi. Ama kafama takılan bir şey var renkli doplerde sol ve sağ uterin arter de notch bir tarafta var bir tarafta yok yazıyor. Değerler 1.84 ve 2.34 var olması kötü bir şey mi preklemsiyle mi ilgili? Benim muayenene sırasında arada tansiyonum heyecandan 13-8 veya 14-0 çıkıyor ama ikinci ölçüşlerde düşüyor. Evde hep 11-6 tehlikeli mi bu durum?
-
Sivilce Lekeleri Nasıl Tedavi Edilir?
Merhaba, yüzümde sivilce çıkmıştı, geçti fakat izi kaldı. Bu izi nasıl yok edebilirim? Bir de saçlarım kepekleniyor ve dökülüyor. Ne yapmamı önerirsiniz?
-
Ayaklarımdaki ve Kollarımdaki Ağrılar Gittikçe Arttı, Bunun İçin Ne Önerirsiniz?
Ayaklarımda ve kollarımdaki ağrılar çok fazla. Özellikle son 1 aydır ayak ağrılarım dayanılmaz derecede arttı. 1 saat kadar ayakta kaldığımda (yürüdüğümde) ayaklarımın üstüne basamaz hale geliyorum ayak bileklerim çok ağrıyor. Daha önce romatizma testleri yaptırmıştım ama temiz çıkmıştı. Peki, bu ağrıların sebebi ne olabilir? Hangi branş doktoruna gitmeliyim?
-
Hamile Olduğumu Bilmeden Röntgen Çekimine Girdim, Bebek İçin Bir Sorun Olmuş mudur?
Merhaba benim son adet tarihim 14 temmuz. Bu ay adet görmedim gebelik testi yaptım pozitif çıktı. 11 ağustosta da kızlarımın röntgen filmine girdim. Gebe olduğumu bilmiyordum. Şu an endişeliyim acaba bebek için her hangi bir sorun olabilir mi?
-
Normal Bir Gebelik mi Yoksa Boş Gebelik mi Geçirdiğimi Nasıl Anlayabilirim?
Ben geçen ay on gün gecikmeli bir adet gördüm ve bir gün sürdü daha sonra bütün belirtiler hamileliği gösteriyor diye doktora gittim. Ama hamile olmadığımı dış gebelik olabileceğini söyledi. Üzeriden bir ay geçti ama belirtiler devam ediyor. Ecnedeki testlerden yaptım bir pozitif çıktı bir negatif. Yardımcı olursanız sevinirim.
-
Zamanının Çoğunu Uyuyarak Geçiren Biri Olmaktan Kurtulmak İçin Ne Yapmalıyım?
Merhaba, uzun zamandır uyku problemi yaşıyorum. Ne kadar uyursam uyuyayım, uyandığımda kendimi yorgun hissediyorum. Annem de aynı şekilde uyuyor. Belki sorunlardan kaçış yolu olarak tercih ediyoruz. 29 yaşındayım, bekarım ve çalışıyorum. Bazen ilk fırsatta işte bile uyuyorum. Anemi tedavisi oldum fakat uyku sorunum düzelmedi. Zamanının çoğunu uykuda geçiren biri olmaktan kurtulmak için ne yapmalıyım?
-
Eşimde Varikosel Bende Endometriosiz Hastasıyım, Çocuk Sahibi Olabilir miyiz?
Hocam eşimde solda grade 1 varikosel var. Spermiyogram sonuçları ise şöyle; Abstinans süresi: 4 gün, görünümü: opak viskozite: akışkan likefaksiyon: 30 dk volüm: 4 ml pH(semen): 8 lökosit sayısı: 1 milyon/ml round cell: 0,8 milyon/ml bakteri: yok aglütinasyon: Pozitif Sperm Motilitesi hareketli: % 45 hızlı ileri doğru: % 30 yavaş ileri doğru: % 15 yerinde hareketli: % 10 hareketsiz: % 45 Sperm Morfolojisi normal sperm oranı: % 20 patalojik sperm oranı: % 80 baş anomalisi: % 68 gövde kuyruk anomalisi: % 12 Sperm Sayısı: 121 Milyon/ml. Bu değerlere göre çocuğumuz olur mu, varikosel engel teşkil eder mi? Bende endometriosiz hastasıyım çocuk sahibi olmamız mümkün mü acaba?
-
Dişlerimden Memnun Değilim. Ne Yapmamı Önerirsiniz?
Merhaba, ben 27 yaşındayım ve dişlerimden memnun değilim, çünkü aralıklı ve gülmeye korkuyorum. Arkadaş ortamında gülmekten çekiniyorum. Bir de diş etlerimde kanama oluyor. Dişlerimi yaptırmak istiyorum ama tel kullanmak istemiyorum. Maddi durumum iyi olmadığından yaptıramıyorum. Maliyeti tam olarak nedir bilimiyorum. Beni bilgilendirseniz sevinirim. İyi günler.
-
Bel ve Sırt Ağrılarım İçin Nasıl Bir Tedavi Görmeliyim, Nereye Başvurmalıyım?
Merhaba benim sorum son günlerde rahatsız edici boyutta belim ve sırtım ağrıyor. Hatta sırtıma dokunduğumda hiçbir şey hissedemiyorum, uyuşma var. Muhasebe ofisinde çalışıyorum bazen belim ağrıdığında oturamayacak durumda oluyorum. Son 1 haftadır böyleyim. Benim sorunuma nasıl bir tedavi uygulanabilir ve hangi poliklinikte tedavi olabilirim?
-
Baş Ağrısının Sebebi Ne Olabilir?
İyi günler, benim sorunum baş ağrısı, alın bölgesi çok şiddetli ağrıyor. Son 3 haftadır sürekli devam ediyor. Bu günlük işlerimi yapmama engel oluyor. Bu konuda bilgi verip doktor ve hastane tavsiye ederseniz çok sevinirim.
-
Adet Dönemlerim Çok Sancılı Geçiyor ve Halsiz Kalıyorum, Ne Yapmalıyım?
Benim adet dönemlerimde çok sancılı geçiyor ve halsiz kalıyorum aynı zamanda öncesinde çok şişkinlik yaşıyorum. Göğüslerimde, göbeğimde çok şişkinlik oluyor ve rahatsız oluyorum. Cevabınız için şimdiden çok teşekkürler.
-
Baş Ağrım ve Burun Akıntımın Sebebi Ne Olabilir?
Özellikle sabahları hapşuruyorum. Hapşurma 5-10 dakika sürüyor ve burnumdan akıntı geliyor, ağzımdan da balgam geliyor, biraz da başım ağrıyor. Sorun nedir acaba ve tedavisi nedir? Teşekkür ederim.
-
Burun Kanaması ve Ağızdan Kan Gelmesi İçin Ne Yapabilirim?
Merhaba doktor bey, benim problemim aşırı saç dökülmesi, baş ağrıları ve arada göze vurması, halsizlik, unutkanlık, arada burun kanaması ve ağızdan da kan gelmesi. Bana en yakın zamanda bilgi verirseniz sevinirim.
-
Kardeşim Uykuda Zor Nefes Alıyor, Onun İçin Ne Gibi Testler Yaptırabiliriz?
6 yaşında kardeşim var. Dedemizde ve halamızın oğlunda astım var kardeşim uykuda zor nefes alıyor. KBB götürdük ve sorun olmadığını söyledi. Kalbi çok hızlı çarpıyor, EKG de normal çıktı. Deri testi yaptırsak acaba sonuç alabilir miyiz? Teşekkürler.
-
Doğumdan Sonra Yüzümde Kalan Lekeler İçin Ne Önerirsiniz?
Yüzümde doğumdan sonra lekeler koyu şekilde kaldı. 4 yıl oldu, çeşitli tedaviler gördüm ama hep aynı. Psikolojim bozuldu. Geçer mi sizce ve nasıl bir tedavi gerekir?
-
Ağız ve Diş Sağlığı'nın Tıp Dilindeki Adı Nedir?
Merhaba, Ağız ve Diş sağlığının tıp dilindeki adı nedir?
-
Başımın Bir Yerini Ateş Basıyor ve Ağrıyor, Bunun İçin Hangi Bölüme Başvurmalıyım?
Sayın hocam kafamın sol tarafında avuç içi kadar yerini bir ateş basıyor, ağrıyor. Kulağım ağrıyor, uyuşma oluyor, boynumda da bir ağrı var ama acıyor gibi. Bunun için beyin cerrahına, kbb ye ve dahiliyeye gittim ama hepside bir şey yok dedi. Şeker ve trigliserid var. Sizce bu kafamdaki ağrıların sebebi ne olabilir, bu ağrı psikolojik olabilir mi? Hangi bölüme gitmemi öneriyorsunuz? Şimdilik teşekkürler.
-
Her Gün Araç Kullanıyorum, Sol Kolumdaki Uyuşmanın Sebebi Ne Olabilir?
Sol kolumda zaman zaman uyuşma ve karıncalanma oluyor nedendir? Her gün araç kullanmaktayım.
-
Böbreklerimde 8 mm Taş Tespit Edildi, Bu Taş İçin Nasıl Bir Tedavi Uygulanır?
Ben askeri personelim ve askeri hastane de röntgen çekildim. 8 mm taş tespit edildi. Bana nasıl bir tedavi uygulanır ve bu taşları iki üç günlük tedavi sonrasında tamamen düşürebilir misiniz? Teşekkürler.
-
Sık İdrara Çıkma Hissinden Rahatsız Oluyorum, Bu Konuda Ne Yapmalıyım?
Merhaba ben 18 yaşında bir erkeğim benim sorunum sık sık tuvalete gitme ihtiyacı hissediyorum. Bazen 30dk. Da bir bazen 1 saatte bir bazen de daha fazla bir süre sonra gitme ihtiyacı hissediyorum ve işiyorum da. İdrarımın rengi beyaz (şeffaf) az az işemiyorum. Normal zaman da yaptığım miktarında bir azalma yok. Ayrıca acıda hissetmiyorum, normal. İstediğim zaman idrarımı tutabiliyorum yani kaçırmıyorum. Hatta bir süre sonra kendiliğinden geçiyor. Ama yine de hissi beni rahatsız ediyor.
-
İshal ve Bulantım İçin Ne Yapmalıyım?
Sürekli ishal ve bulantım var. Ne yesem ishal oluyorum ayrıca sinirlerim bozuk. Bana nasıl yardımcı olursunuz? Saygılar.
-
Doğum Kontrol Hapını Yanlış mı Kullandım?
Selam, benim sağ yumurtalığımda kist var ve ben doğum kontrol hapını kullanıyorum. 1. kutum bitti ve ara vermeden 2. kutuya başladım ama 4 günden beri adet olmuyorum. Acaba yanlış mı kullanıyorum? Teşekkürler.
-
Burnumdaki Polip İçin Ameliyat mı Olmalıyım?
6 ay önce sinüzit oldum ve burnumda polip oluştu. Alerjik olduğunu söyledi doktorum. 4 defa kortizon iğne oldum. Bilgisayarlı tomografi çektirdim. 1 hafta önce gerilediğini söyledi doktorum. Acaba ilaçla geçer mi, yoksa ameliyat olmam şart mı? Olmazsam bana ne gibi zararları olur? Şu anda ağrım yok. Sadece geceleri burnum tıkanıyor. Beni aydınlatırsanız çok sevinirim.
-
Babaannemdeki Hazımsızlık Problemi İçin Ne Yapabiliriz?
Babaannem 34 yıldır şeker hastası, aynı zamanda kalp ve tansiyon hastası. 25 gün önce midesinin hazım problemi vardı. Ağrı sırtının arkasına vuruyor ve sırtında yanma var ve iştahsız. Sorunu ne olabilir?
-
Bademcik Eti Az, Geniz Eti Büyük Olan Çocuğumuz İçin Ameliyat Önerdiler, Sizce Ne Yapmalıyız?
3 yaşında oğlum var yılda 3 defadan fazla boğaz enfeksiyonu geçiriyor, sürekli ateşleniyor. 1 yaşında havale geçirdi. Burnu çok sık tıkanıyor, gece uyurken nefes alması zorlanıyor. Kendi doktorumuz ameliyat olmasından yana KKB doktoruna götürdük oda geniz eti çok büyük değil ama bademcik etinin büyük olduğunu söyledi. Ameliyat konusunda karar veremedik. Ne yapmalıyız?
-
Göğüs Uçlarından Su Gelmesinin Sebebi Ne Olabilir?
Merhaba benim sormak istediğim şey erkek arkadaşımla 12 gün önce cinsel birlikteliğim oldu. Hamile kalma olayım olabilir mi? Test yaptım ama bir şey çıkmadı. Göğüs uçlarımdan su geliyor acaba bu hamilelik gibi bir şeyin olduğunu mu gösterir? Teşekkürler.
-
Kızım Geceleri Korkuyla Uyanıyor ve Başının Döndüğünü Söylüyor, Ne Yapmalıyız?
Kızım geceleri korkuyla uyanıyor, başının döndüğünü söylüyor ve bayılıyor.
-
Kızlık Zarı Kontrolü Yasal İşlem Gerektiriyor mu?
Yaklaşık 3 ay önce falan vajinamın iç ve dış kısmında çok şiddetli kaşıntı ve akıntıya bağlı kızarıklık oldu.14 gün sürdü. Uykudayken galiba yine çok kaşıdım vajinamdan avuç içi kadar kan gelmiş ve uyandığımda bunu görünce çok büyük bir korku kapladı içimi. Kızlık zarım bozulmuş olabilir mi? Çünkü parmağımda kanlıydı. Kızlık zarı kontrolü yasal işlem gerektiriyor mu?
-
Kayınvalidem Devamlı Sinir Krizleri Geçiriyor ve Saldırgan Davranıyor, Ne Yapabiliriz?
Kayınvalidem 4 yıl önce beyin kanaması geçirip felç olmuş. Devamlı sinir krizleri geçiriyor o an kim olursa olsun vuruyor her şeyi kırıyor ve çok sık bayılıyor. Aslında en fazla eşine kızıyor onu evde istemiyor hastaneye de götüremiyoruz. Ne yapmamız gerekiyor? Lütfen yardımcı olun, teşekkür ederim.
-
Smear Testi Sonuçları Ne Anlama Geliyor?
Hocam merhaba. Smear testi yaptırdım ve mikroskobik muayenede şunu söylediler. Sıvı bazlı ince tabaka sitolojisinde; her alanda nötrüfil içeren bir zeminde intermedier, süperfisial ve endoservikal hücreler izlenmektedir. Arada hafif nükleer değişiklikler gösteren hücreler vardır. Tanı: Pap 2-3, Nonspesifik inflamasyon, hafif nükleer değişiklikler içeren smear yaymaları. Yorum: İnflamasyon tedavisinden sonra smear tekrarı önerilir. Bütün bunların anlamı ne demektir? Beni aydınlatırsanız sevinirim. İyi günler.
-
14 Aydır Çocuğumuz Olmadı Sorunda Yok, Ne Yapmalıyız?
14 aydır evli bir çiftiz hala çocuğumuz olmadı. Yaptığımız tüm tahlil ve sonuçlar normal çıkıyor. Korunmada yok. Yardımcı olursanız sevinirim. Selamlar.
-
Toprak Yememek İçin Kendimi Zor Tutuyorum, Önemli Bir Hastalık mı?
Toprak yiyorum. Kendimi tutmaya çalışıyorum ama çoğu zaman kontrol edemiyorum. Demir eksikliği dediler. Sanırım demir eksikliğinden kaynaklanan kansızlık da var. Baş dönmesi ve güneşe çıkınca gözlerim çok ağrıyor. Önemli bir hastalık mı? Saygılarımla.
-
38 Yaşındayım, Tüp Bebek Yöntemiyle Hamile Kalma Şansım Nedir?
Dış gebelik ameliyatı geçirdim. İki kez aşılama denedim olmadı. Yumurta zarı kalınlaştığı için ve yumurtanın geç çatlamasından dolayı tüp bebek önerildi. Hamile kalma şansım nedir? 38 yaşına girdim. 17 yaşında kızım var.
-
Lazerli Bel Fıtığı Ameliyatı Nerelerde Yapılıyor?
İyi günler, bel fıtığı teşhisi kondu ve ameliyat önerildi. Son zamanlarda lazerli ameliyat deniliyor. Bu, kimlere, hangi durumda yapılabiliyor ve hangi hastanelerde yapılıyor? Bu konuda yardımcı olursanız sevinirim.
-
Farenjit Tedavisi İçin Kullandığım İlaçlar İşe Yaramadı, Ne Önerirsiniz?
10 gün önce burun akıntısı, boğaz ağrısı şikayetiyle gittiğim doktordan konulan farenjit ve soğuk algınlığı teşhisi ile yazılan ilaçları (Forza, iliadin sprey ve croixlex 625 mg) kullandım ve ilaçlarım bitmiş olmasına rağmen şikayetlerim hala devam ediyor. Ayrıca bir hafta süren kulak ağrım 2 gündür şiddetlenmiş durumda özellikle yutkunurken çok ağrı hissediyorum. Bu arada kulaklarım kapalı durumda sanki su kaçmış gibi (son 1 aydır denize falan girmedim) sorumu yanıtlarsanız sevinirim. Şimdiden teşekkürler.
-
Karnım ve Kasıklarım Ağrıyor, Acaba Neden?
Ben kadın hastalıklarıyla sormak istiyorum. Karnım ve kasıklarım ağlıyor, acaba neden?
-
Safra Kesesi Taşının Hemen Ameliyat Olması Gerekir mi?
Safra kesesi taşının hemen ameliyat olması gerekiyor mu?
-
Hepatit Taşıyıcısıyım ve Enzimlerim Normal Seviyedeler, Hastalığın Nüks Etmesini Nasıl Engellerim?
İyi günler. Yapılmış olan kan tahlilim sonucu hepatit taşıyıcısı olduğum anlaşıldı. Düzenli olarak yaptırdığım tahlillerimde karaciğer enzimlerim normal seviyelerde çıkmıştır. Daha sonra hastalığımın tekrar nüksetmesini engellemek ve korunmak için neler yapabilirim?